Тиха стая е пространство за учене, лично развитие, грижа за себе си, осмисляне и осъзнаване на процесите, които се случват вътре в нас и около нас, трупане на нови перспективи и гледни точки.
Тиха стая може да бъде място за много неща в зависимост от личните нужди. И със сигурност е място за увеличаване на собствения капацитет да преодоляваме трудностите, да успокояваме тревогите си, да превъзмогваме страховете си, да се приемаме и да се харесваме такива, каквито сме, да вярваме повече в собствените си сили и в това, че можем да се справим с предизвикателствата, да ставаме по-компетентни и в професионален, и в личностен план.