Уебинар
запис
БърнАут
Как да се предпазим от професионално прегаряне
Уебинарът е за теб, ако търсиш отговори на въпросите:
• Защо се будя уморен?
• Защо вече не се радвам на хубавите неща в живота, както преди?
• Защо ми е трудно да се концентрирам и усещам, че губя личната си ефективност?
• Всички на работа ме дразнят, възможно ли е проблемът да е в мен, а не в тях?
• Чувствам се като Сизиф, как да спра тази болка?
Вземи достъп до записа от уебинара и възможност да зададеш 3 въпроса на лектора, а отговорите ще получиш в рамките на 3 работни дни.
Участниците посочват като най-ценна информацията за:
• какво всъщност е синдромът на прегарянето
• кои са симптомите на бърнаут и как да се справят с него
• какво довежда до това състояние
• кои са методите за превенция
• конкретни практични методи за зареждане и разреждане
Оценките:
Лектор: Слави Стоев
Слави Стоев e психолог с дългогодишен опит в подкрепа на хора чрез методите на когнитивно-поведенческата психотерапия, мотивационното интервюиране, коучинга, водене на тренинги и терапевтични групи, както и чрез най-обикновено човешко отношение.
Ръководил е реализирането на много лидерски и мениджърски програми за компании от различни сектори, а чрез инструментите на индивидуалния коучинг е помогнал на много хора да постигнат целите си за развитие.
Сред компаниите, с които е работил, са Немечек България, Плейтех България, СБТех, Драфт Кингс, Анакатек, СЕГА Блек Си България, Престиж 96, Неофарм, Пайп Систем, Софтуер АГ, А1, Ефортел, Вьорваг Фарма, А Дейта При и други.
В портфолиото му от теми са и развиването на умения за справяне със стреса, емоционална интелигентност и повишаване на личната ефективност в професионалния живот.
Автор е на множество публикации, свързани с управление на хора, а в последните години пише детски книги, посветени на ранното развитие на емоционалната интелигентност при децата.
Видеото ще ви даде идеи за размишление и възможни методи за справяне.
То няма да промени живота ви,
но може да ви подскаже как да го промените сами!
