Още от студентските си години изпитвам интерес към бърнаута в академичен аспект. През годините интересът ми се превърна в професионален и, за съжаление, тук-таме в битието ми – в личен.
Какво е бърнаута – събитие, състояние, диагноза или процес?
Как да го разпознаем?
И най-вече, как да го избегнем или да се справим с него?
В очакване на старта на програмата ни „Презареждане“, можете да чуете повече по темата за личното изчерпване в този епизод на подкаста Говори интернет, посветен на Бърнаута (започва на час и 27 мин. от началото, след рекламите).
Приятно слушане, чувстване и мислене по темата, колкото и да е неприятна!
